QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 3. Bewegung
TUTORIAL | TEIL 12
TUTORIAL | TEIL 13
QIGONG für die ATMUNG mit Frank Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 4. Bewegung
TUTORIAL | TEIL 14
QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 5. Bewegung
Daoyin Qigong – goldene Regeln
Ba Duan Jin – Titel der Übungen
Das sind die Acht Edlen Übungen, die sich aus dem Studium klassischer Quellen und den wesentlichen Bausteine unterschiedlicher Richtungen zusammen setzen und die wichtigsten Inhalte der Methode komprimieren. Das sind die aktuellen Standards des zeitgenössischen Gesundheitssports. Es gibt viele Varianten des Klassikers Ba Duan Jin - den acht Edlen Übungen - auch bekannt …
TUTORIAL | TEIL 15
QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 6. Bewegung
TUTORIAL | TEIL 16
QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 7. Bewegung
TUTORIAL | TEIL 17
QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 8. Bewegung
TUTORIAL | TEIL 18
QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion DER GESAMTE ABLAUF
TUTORIAL | FOLGE 19
BA DUAN JIN mit Shi Yanyao Standard - Basis - Prävention - Meditation Bewegung 1 Ein Meilenstein Die Qigong Standard-Form BA DUAN JIN - was so viel bedeutet wie: Acht edle Stücke oder Bewegungen/Teile, ist ein Meilenstein in diesem Sport. Schon seit etwa 500 Jahren von Generation zu Generation überliefert, ist sie eine Mischung aus …
norddeutsche qigongschule BLOG 