QIGONG für die ATMUNG Übungen zur Kräftigung der Lungenfunktion 1. Bewegung > ÜBUNGEN ZUM STÄRKEN DES QI UND ZUR PFLEGE DER LUNGEN Mit diesen einfachen Bewegungen wollen wir die Energie im Körper gut verteilen und den Energiefluss regulieren. Auf direkte Art wird die Tätigkeit der Organe stimuliert und einseitige Überlastungen und Blockaden …
QIGONG IN KLECKEN/ROSENGARTEN
GESUNDHEITSQIGONG KLECKEN https://spark.adobe.com/page/92pdau61lhVV8/ LEIDER GIBT ES NOCH KEINE NEUEN TERMINE! Bis zu einer Wiederaufnahme der Kurse kannst Du bei den Online-Kursen teilnehmen! Die Kurse findest Du im Stundenplan der NORDDEUTSCHE TANZWERKSTATT HANNOVER https://norddeutsche-tanzwerkstatt.de/stundenplan/ Hier kannst Du Dich direkt im Stundenplan anmelden und mitmachen! ☯︎
Sun Stil TaiJi Quan – Basics
Hier ein Video mit Frank von 2016 mit der kurzen Sun Form, die Yang Yubing unterrichtet hat. Anmerkung: Am Schluss geht der Schritt zurück um zum Ende zu kommen. Viel Spaß!

