ONLINE KURS | FOLGE 19

BA DUAN JIN Standard - Basis - Prävention - Meditation Bewegung 1 Ein Meilenstein Die Qigong Standard-Form BA DUAN JIN - was so viel bedeutet wie: Acht edle Stücke oder  Bewegungen/Teile, ist ein Meilenstein in diesem Sport. Schon seit etwa 500 Jahren von Generation zu Generation überliefert, ist sie eine Mischung aus Gymnastik, Meditation und …

GESUND DURCH SELBSTMASSAGE

Meine Meridian-Reise Die Techniken der chinesischen Tuina-Massage dient der Gesunderhaltung präsentiert durch Pete Weinrich | Heilpraktiker In Zeiten wo der Kontakt mit anderen eingeschränkt ist, ist es besonders wichtig sich seinem Köper liebevoll zu widmen. Einfache Massagen, etwa durch streichen, klopfen oder pressen, machen Spaß und beleben. Spontan hat Pete hier ein paar ganz einfache …

5 ELEMENTE ÜBUNGEN

Harmonie durch Anregung der Leitbahnen präsentiert durch Pete Weinrich | Heilpraktiker   Dieses simple Bewegungstraining pflegt das ganzheitliche Konzept Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es wirkt ausgleichend auf unsere Lebenskraft, unser Qi, und folgt dabei der Theorie der fünf Elemente. Beginnend mit dem fruchtbaren Element WASSER, durch dessen Nahrung ein Keim zu sprießen …