ONLINE KURS | FOLGE 19

BA DUAN JIN Standard - Basis - Prävention - Meditation Bewegung 1 Ein Meilenstein Die Qigong Standard-Form BA DUAN JIN - was so viel bedeutet wie: Acht edle Stücke oder  Bewegungen/Teile, ist ein Meilenstein in diesem Sport. Schon seit etwa 500 Jahren von Generation zu Generation überliefert, ist sie eine Mischung aus Gymnastik, Meditation und …